Joghurt mit Ingwershot-Trester

Ich liebe Ingwershot. Das Getränk ist nicht nur sehr gesund, sondern schmeckt (mir) ausgezeichnet.

ingwershot

Bei der Produktion von Ingwershot bleibt Trester übrig. Das Nebenprodukt bei der Ingwershot-Produktion besteht aus den festen Bestandteilen des Ingwers und des Apfels, nachdem der Saft durch ein Sieb passiert wurde.

Ich entsorge den Trester nicht im Kompost, sondern fülle ihn in ein Glas und bewahre ihn im Kühlschrank auf. Dann rühre ihn jeden Morgen unter mein Frühstücks-Joghurt. Als »Süßstoff« nehme Ahornsirup, Agavendicksaft oder 2 Esslöffel Mädesüßsirup (oder einen anderen Fruchtsirup).

Ingwer Apfel Zitrone Joghurt

Die Zutaten:
– Naturjoghurt
– Ingwershot-Trester
– Ahornsirup, Agavendicksaft oder Honig

Ingwershot Puerree Joghurt WalnussIngwershot Puerree Joghurt Walnuss

Ich mische oft noch gehackte Nüsse oder Mandeln unter. Oft auch klein geschnittenen Gundermann. Das Gundermännchen kann man ja das ganze Jahr über ernten – erfreulicherweise.

gundermann
Gundermann

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